Мини тарталети от бутер тесто с чедър и зелен лук
Продукти:
- 150 г бутер тесто
- 4 яйца
- 1 ч.ч. чедър
- 3 връзки зелен лук
- 1/2 ч.ч. спанак
- 1/2 ч.ч. прясно мляко
- сол
- черен пипер
- 20 г краве масло
Рецепта:
Фурната се загрява до 180°C. Формите за мини тарталети се намазват с масло, за да не залепне тестото. Бутер тестото се разточва върху леко набрашнена повърхност и се изрязват кръгчета, които се поставят внимателно във формите, оформяйки основата и стените на всяка тарталета.
Яйцата се разбиват заедно с прясното мляко до получаване на хомогенна смес. Сместа се овкусява със сол и черен пипер. Към нея се добавят настърганото чедър сирене, нарязаният на ситно пресен лук и нарязаният спанак, след което всичко се разбърква внимателно.
Плънката се разпределя равномерно във формите, като не се препълват. Тарталетите се поставят в тава и се пекат в загрятата фурна за 25-30 минути, докато плънката се стегне и се получи златиста коричка.
Готовите тарталети се оставят да се охладят няколко минути преди изваждане от формите и се сервират топли.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 146 г | |
| Калории | 384 кал | |
| Въглехидрати | 14 г | 15% |
| Мазнини | 29 г | 68% |
| Белтъчини | 17 г | 18% |
| Холестерол | 176 мг |
