Салата от червено цвекло, орехи и козе сирене

Салата от червено цвекло, орехи и козе сирене - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Цвеклото се обелва и нарязва на парчета, ако е предварително сварено. При използване на сурово цвекло, се сварява до омекване, след което се охлажда и нарязва. Орехите се запичат на сух тиган за няколко минути, докато се усети ароматът им, след което се оставят да изстинат.

В купа се смесват нарязаното цвекло, орехите, натрошеното сирене и нарязаният пресен магданоз или кейл. Върху салатата се добавят зехтинът и балсамовият оцет и всичко се разбърква леко. Подправя се със сол и черен пипер. Салатата се разпределя в две порции и се поднася веднага.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 251 г
Калории 745 кал
Въглехидрати 22 г 12%
Мазнини 64 г 74%
Белтъчини 29 г 15%
Холестерол 62 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: