Свежа ананасова салса с чушка и червен лук

Свежа ананасова салса с чушка и червен лук - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ананасът се обелва и нарязва на малки парчета. Червената чушка и червеният лук се почистват и нарязват на ситно. Лютата чушка халапеньо се почиства от семките и се нарязва на ситно според желаната лютивина. Всички продукти се поставят в средна купа и се разбъркват внимателно. Към сместа се добавят листата от пресен кориандър, прясно изцеден сок от лайм и сол. Салсата се оставя да престои 5-10 минути, за да се смесят вкусовете. Сервира се на стайна температура или охладена.

Време за приготвяне:

15 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 155 г
Калории 79 кал
Въглехидрати 19 г 82%
Мазнини 1 г 10%
Белтъчини 2 г 9%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: