Печена барбекю царевица с ароматни подправки
Продукти:
- 6 царевици
- 2 лайма
- 2 скилидки чесън
- 1 с.л. шрирача
- 3 с.л. масло
- 1/2 ч.ч. чили сос
- сол
- черен пипер
- кориандър
Рецепта:
В купа се смесват масло, чили сос, шрирача, сок от лайм и стрит чесън. Сместа се овкусява със сол и черен пипер и се разбърква добре.
Скара или барбекю се загрява на средно висока температура. Кочаните царевица се намазват с маслото и се слага да се пекат.
Като се обръщат периодично, се мажат с още от ароматното масло, докато царевицата е готова и придобие апетитна коричка.
Пече се около 10 до 15 минути, като често се обръща. По желание се сервира, поръсена с накълцан пресен кориандър.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 76 г | |
Калории | 124 кал | |
Въглехидрати | 10 г | 32% |
Мазнини | 9 г | 65% |
Белтъчини | 1 г | 4% |
Холестерол | 24 мг |