Бърз и лесен доматен сос с чесън и босилек
Продукти:
- 800 г домати от консерва
- 3 с.л. лук
- 2 скилидки чесън
- 2 с.л. зехтин
- пресен босилек
- зехтин
- червен пипер
- черен пипер
- сол
Рецепта:
В тенджера се загрява зехтин и нарязаните лук и чесън се запържват за около две минути. Добавят се доматите от консервата и сосът се оставя леко да къкри. По желание може да се пасира, за да стане по-кремообразен.
Сосът се оставя да къкри, като често се разбърква, за около три минути. Накрая се добавят пресни листа босилек и се оставя да покъкри още пет минути.
Подправя се със сол, червен и черен пипер и се сваля от котлона.
Ако обичате по-сладък доматен сос, добавете щипка захар.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 213 г | |
Калории | 102 кал | |
Въглехидрати | 16 г | 58% |
Мазнини | 4 г | 33% |
Белтъчини | 3 г | 11% |
Холестерол | 0 мг |