Домашна маринована осолена херинга

Домашна маринована осолена херинга - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Херингата се почиства и се кисне около 24 часа във водата, в която е разтворена морска сол.

След това се изцежда леко и се кисне в смес от оцет и вода (в съотношение 3:1). Така се оставя за 4 часа.

Олиото се загрява и след това се оставя да изстине.

В буркани се нареждат един ред риба, един ред от подправките и пак един ред риба. Накрая се налива олиото.

Бурканите се затварят и херингата се оставя в хладилник. След около 4-5 дена е готова за консумация

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 183 г
Калории 704 кал
Въглехидрати 1 г 1%
Мазнини 68 г 87%
Белтъчини 23 г 13%
Холестерол 75 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: