Бързо и лесно чили с говеждо месо, боб и гъби

Бързо и лесно чили с говеждо месо, боб и гъби - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В голяма тенджера с дебело дъно се запържва говеждата кайма. Когато се раздроби и покафенее, се добавят гъбите, консервите боб и лукът. Леко се запържват и се слагат пасираните домати, доматеното пюре, чили, сол и черен пипер на вкус.

Ястието се разбърква и се оставя да се готви на среден огън около 30 минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 535 г
Калории 978 кал
Въглехидрати 95 г 39%
Мазнини 19 г 18%
Белтъчини 107 г 44%
Холестерол 207 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: