Сандвичи с яйца Бенедикт и пушена сьомга
Продукти:
- 2 питки
- 4 яйца
- 150 г пушена сьомга
- сол
- черен пипер
- за соса:
- 3 жълтъка
- 1 с.л. лимонов сок
- 1 с.л. вода
- 1 ч.л. горчица
- 10 с.л. масло
- 1 с.л. оцет
Рецепта:
Жълтъците, лимоновият сок, водата и горчицата се слагат в касерола и се разбъркват. Добавя се маслото, съдът се слага на слаб огън на котлона и се бърка непрекъснато, докато маслото се разтопи.
След това разбиването продължава, докато сосът се сгъсти, което отнема около 5 минути. Съдът се сваля от котлона и сосът се подправя със сол и черен пипер на вкус.
Голяма тенджера се пълни с вода и се добавя една супена лъжица оцет. Оставя се да заври, след което котлон се намаля на слаба температура.
Яйцата се счупват по отделно в малки купички. Водата се разбърква, за да се завърти и в центъра се пуска едно яйце. Готви се около 3 минути, след което се изважда с решетъчна лъжица и се поставя в купа с ледено студена вода. По същия начин се прибират и останалите яйца.
Питките се нарязват на половинки и по желание леко се препичат. Отгоре се разпределят парчета пушена сьомга, слага се поширано яйце и се намазват с приготвения сос Холандез.
Сандвичите се поръсват със сол, черен пипер и по желание с накълцан пресен лук.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 167 г | |
Калории | 494 кал | |
Въглехидрати | 18 г | 15% |
Мазнини | 39 г | 71% |
Белтъчини | 18 г | 15% |
Холестерол | 437 мг |