Пържени картофи със сирене пармезан
Рецепта:
Картофите се обелват и се слагат в купа със студена вода. Нарязват се на тънки лентички като за пържене и се връщат в студената вода. Оставят се да се накиснат. Преди да се изпържат, се слагат върху хавлиена кърпа и много добре се подсушават.
В дълбок тиган или тенджера се загрява олио до 160 градуса. Картофите се изпържват на партиди почти до готовност. Изваждат се от мазнината и се оставят настрана за 20 минути.
Докато картофите се охлаждат, магданозът се нарязва на ситно може и да не се добавя. Настъргва се пармезан около 2-3 лъжици и се разбърква със сол и черен пипер.
Олиото отново се нагрява този път до 190 градуса. Картофите се връщат и се запържват, докато придобият хрупкава коричка. Отцеждат се от излишната мазнина и се поръсват с настъргания пармезан, сол, бял пипер и магданоз по желание.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 439 г | |
Калории | 377 кал | |
Въглехидрати | 75 г | 78% |
Мазнини | 4 г | 10% |
Белтъчини | 13 г | 14% |
Холестерол | 9 мг |