Сандвичи с крема сирене, мариновани гъби, чери домати и рукола
Продукти:
- 2 филийки пълнозърнест хляб
- 4 чери домата
- 2 с.л. крема сирене
- 100 г мариновани гъби
- масло
- рукола
- риган
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Пълнозърнестият хляб се намазва с крема сирене. Маринованите гъби се нарязват на тънки парченца и се задушават в малко загрято масло. Подправят се със сол и черен пипер.
Чери доматите трябва да са на чепка. Запичат се така на тиган, докато леко се напукат и се получат лек загар. Посоляват се на вкус.
Върху сандвичите се слагат на едната половина задушените гъби, а на другата - задушените чери домати. Сандвичите се подправят с риган и сол на вкус и се сервират.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 677 г | |
| Калории | 367 кал | |
| Въглехидрати | 53 г | 54% |
| Мазнини | 14 г | 32% |
| Белтъчини | 15 г | 16% |
| Холестерол | 32 мг |
Сподели:
