Ризото с ориз Арборио и сьомга

Ризото с ориз Арборио и сьомга - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Оризът се почиства и се изплаква, докато водата се избистри.

В загретите масло и зехтин се запържва накълцаният чесън. Слага се оризът и леко се запържва. Налива се виното и се оставя за няколко минути да се редуцира на по-ниска температура.

След това на части се налива бульонът и ризотото се готви, докато поеме течността и омекне.

През това време сьомгата се подправя със сол и черен пипер. Запича се в загрято масло до готовност, месото трябва да порозовее хубаво. Рибата се нарязва на парчета и се добавя към ризотото.

Ястието се поръсва по желание с накълцан магданоз и се сервира, докато е топло.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 232 г
Калории 240 кал
Въглехидрати 27 г 48%
Мазнини 6 г 24%
Белтъчини 16 г 29%
Холестерол 45 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: