Мариновани пилешки бутчета с лютеница и чесън печени с картофи на фурна

Мариновани пилешки бутчета с лютеница и чесън печени с картофи на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките бутчета се поръсва със сол и черен пипер. Добавят се скълцан чесън, лютеница и олио. Разбъркват се и се оставят да се мариноват за около 20 минути.

Картофите се обелват и се измиват. Нарязват се и се слагат в тавата. Наливат се бирата и водата и се посоляват на вкус. Отгоре се нареждат маринованите бутчета.

Ястието се покрива с фолио и с пече в загрята фурна на 180 градуса за около час и половина. След това фолиото се маха и се запича за още няколко минути до апетитен загар.

Време за приготвяне:

110 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 483 г
Калории 350 кал
Въглехидрати 60 г 72%
Мазнини 2 г 6%
Белтъчини 20 г 24%
Холестерол 48 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: