Шишчета от змиорка на шишчета

Шишчета от змиорка на шишчета - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Почистената змиорка се нарязва на парчета – около 2 см. Обелената краставица се разрязва по дължина и се почиства от семките. Също се нарязва на парчета по 2 см и се попарва с вряща вода.

Последователно се набождат на шиш змиорка и краставица. Поръсват се със сол и черен пипер и се овалват в брашно. Пържат се в сгорещена мазнина до приятен загар.

Шишчетата се сервират, полети с масло и поръсени с накълцани копър и магданоз.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 343 г
Калории 400 кал
Въглехидрати 4 г 5%
Мазнини 26 г 60%
Белтъчини 36 г 37%
Холестерол 247 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: