Панирани жабешки бутчета с панировка от брашно и кисело мляко

Панирани жабешки бутчета с панировка от брашно и кисело мляко - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното и киселото мляко се разбъркват добре.

Жабешките бутчета се поръсват със сол и черен пипер и се овалват в сместа с киселото мляко. След това се запържват в сгорещена мазнина.

В същата мазнина се слагат накълцаните чесън и копър. Налива се виното и когато сместа се редуцира, се добавя маслото.

Приготвените жабешки бутчета се поливат със соса и се сервират.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 232 г
Калории 217 кал
Въглехидрати 9 г 24%
Мазнини 5 г 25%
Белтъчини 23 г 52%
Холестерол 77 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: