Вкусна салата с чорбаджийски чушки и дресинг от мед, олио и балсамов оцет
Продукти:
- 1/2 кг чорбаджийски чушки
- за маринатата:
- 100 мл. олио
- 4 с.л. балсамов оцет
- 2 с.л. мед
- 3 скилидки чесън
- 1 ч.л. сол
- 3 стръка копър
- 3 стръка магданоз
- черен пипер
Рецепта:
Приготвя се марината, като олиото се разбърква с балсамов оцет, мед, настърган чесън и сол. Магданозът и копърът се накълцват и се добавят към сместа. Подправя се с черен пипер на вкус.
Чушките се измиват и се подсушават. Запичат се на грил тиган или скара от двете страни. След това се слагат в маринатата и съдът се покрива. Оставят се да се задушат.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 164 г | |
Калории | 256 кал | |
Въглехидрати | 13 г | 20% |
Мазнини | 23 г | 79% |
Белтъчини | 1 г | 2% |
Холестерол | 0 мг |