Печена риба цаца (Трицона) на фурна
Продукти:
- 1 кг цаца
- 50 мл. олио
- 50 мл. оцет
- 50 мл. вода
- 1/2 ч.л. сол
- дафинов лист
- бахар
- черен пипер
Рецепта:
Цацата се измива добре и се нарежда плътно в тава.
Подправя се с дафинов лист, черен пипер и бахар. От водата, оцетът, олиото и солта се приготвя марината и рибата се залива с нея.
Ястието се пече около 30 минути в загрята на 200 градуса фурна.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 288 г | |
Калории | 469 кал | |
Въглехидрати | 0 г | 0% |
Мазнини | 25 г | 50% |
Белтъчини | 58 г | 51% |
Холестерол | 138 мг |