Марината за шишчета от свинско месо
Продукти:
- 1/2 ч.ч. червено вино
- 1/2 ч.ч. олио
- 1 ч.л. черен пипер
- 2 ч.л. бахар
- 2 ч.л. червен пипер
- 2 дафинови листа
- сол
Рецепта:
Червеното вино и олиото се разбъркват. Добавят се бахар, дафиновите листа, черен пипер и солна вкус.
Сместа се разбърква много добре. Месото се овкусява в маринатата, като се оставя да престои минимум 1 час в хладилник.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 64 г | |
| Калории | 288 кал | |
| Въглехидрати | 4 г | 11% |
| Мазнини | 29 г | 89% |
| Белтъчини | 1 г | 2% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
