Пържени оризови спагети с кайма, домати, соев сос и пармезан
Продукти:
- 200 г оризови спагети
- 150 г кайма
- 1 глава лук
- 4 с.л. домати от консерва
- 2 с.л. соев сос
- 3 с.л. олио
- пармезан
Рецепта:
Оризовите спагети се сваряват във вряща подсолена вода за 2-3 минути.
Нарязаният на ситно лук се задушава в загрято олио. Посолява се и се слага каймата. Запържва се, докато се раздроби.
Добавят се отцедените спагети и се запържват леко. Слагат се соевият сос и настърганите домати от консерва. Ястието се оставя за няколко минути на умерена температура, като се разбърква периодично.
Готовите спагети се сервират, поръсени с настърган пармезан.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 264 г | |
Калории | 671 кал | |
Въглехидрати | 93 г | 56% |
Мазнини | 27 г | 37% |
Белтъчини | 14 г | 9% |
Холестерол | 54 мг |