Пухкава заливка за мусака с кисело мляко, вода и сода бикарбонат
Продукти:
- 3 яйца
- 400 мл. кисело мляко
- 100 мл. вода
- 2 с.л. брашно
- 1/2 ч.л. сода бикарбонат
- 1 ч.л. сол
Рецепта:
Яйцата се разбиват. Посоляват се и отново се разбиват.
Долавя се киселото мляко и се разбъркват, след което се налива водата.
Поетапно и при постоянно бъркане се слага брашното със содата бикарбонат.
Сместа се разбърква още веднъж и заливката за мусака е готова.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 162 г | |
Калории | 132 кал | |
Въглехидрати | 10 г | 32% |
Мазнини | 6 г | 43% |
Белтъчини | 8 г | 26% |
Холестерол | 153 мг |