Мързелива зелена баница с прясно мляко, спанак и сирене (с бакпулвер)

Мързелива зелена баница с прясно мляко, спанак и сирене (с бакпулвер) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Спанакът се почиства и се бланшира за една минута във вряща подсолена вода.

Яйцата се разбиват с натрошеното сирене. Добавят се прясното мляко, бакпулверът и олиото. След това се слага брашното и сместа се разбърква добре.

Накрая се слага бланшираният нарязан спанак и накълцаният на ситно лук. Тестото се разбърква и се изсипва в намаслена тава.

Пече се предварително загрята фурна на умерена температура до готовност.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 346 г
Калории 694 кал
Въглехидрати 69 г 40%
Мазнини 36 г 47%
Белтъчини 24 г 14%
Холестерол 179 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: