Мързелива зелена баница с прясно мляко, спанак и сирене (с бакпулвер)
Продукти:
Рецепта:
Спанакът се почиства и се бланшира за една минута във вряща подсолена вода.
Яйцата се разбиват с натрошеното сирене. Добавят се прясното мляко, бакпулверът и олиото. След това се слага брашното и сместа се разбърква добре.
Накрая се слага бланшираният нарязан спанак и накълцаният на ситно лук. Тестото се разбърква и се изсипва в намаслена тава.
Пече се предварително загрята фурна на умерена температура до готовност.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 346 г | |
Калории | 694 кал | |
Въглехидрати | 69 г | 40% |
Мазнини | 36 г | 47% |
Белтъчини | 24 г | 14% |
Холестерол | 179 мг |