Мюсли барчета / блокчета с овесени ядки и малини

Мюсли барчета / блокчета с овесени ядки и малини - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното, овесът, кафявата захар, содата и солта се смесват и се разбъркват. Добавя се мекото масло и с ръце се омесва сместа. Трябва да се получи ронлива.

Тава се покрива с хартия за печене. Част от сместа се разпределя в нея и се притиска добре. намазва се със сладко от малини. Слага се останалата смес с овесените ядки и се заравнява.

Пече се в загрята фурна на 180 градуса за около 40 минути или до златист цвят. След това се оставя да изстине и се нарязва на барчета.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 150 г
Калории 621 кал
Въглехидрати 92 г 59%
Мазнини 26 г 38%
Белтъчини 7 г 5%
Холестерол 65 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: