Зелник от готови кори, лапад, сирене, яйца и пресен зелен лук
Продукти:
- 400 г кори за баница
- 1 кг лапад
- 1 връзка зелен лук
- 250 г сирене
- 4 яйца
- 100 г брашно
- 100 мл. олио
- сол
Рецепта:
Лападът се измива, подсушава и накълцва на едри парчета, след което се смесва с измития, подсушен и накълцан пресен лук. Поставя се в тенджера и се задушава се с малко олио и вода до омекване.
Към получената плънка се добавят яйцата, натрошеното сирене и малко сол. Разбърква се старателно.
Правоъгълна тавичка се намазва обилно с олио и също така обилно се поръсва с брашно. Отгоре се поставят няколко кори за баница. Върху тях се изсипва плънката с лапада, като се разпределя равномерно. Поставя се нов ред кори и плънка, до изчерпване на количествата.
Зелникът се намазва отново с олио и обилно се поръсва с брашно. Поставя се в предварително загрята до 180 градуса фурна и се пече за около 30 до 45 минути.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 169 г | |
Калории | 293 кал | |
Въглехидрати | 28 г | 38% |
Мазнини | 16 г | 49% |
Белтъчини | 10 г | 14% |
Холестерол | 81 мг |