Домашен хляб с нахут, просо и кисело мляко в хлебопекарна (с бакпулвер и мая)
Продукти:
Рецепта:
Нахутът и просото трябва предварително да се накиснат за 12 часа. След това се отцеждат и изплакват.
Слагат се в блендер. Добавят се киселото мляко, водата, малко зехтин, белтъците и сол. Сместа се смила.
Прибавят се бакпулверът, оцетът и маята и отново се смила.
Сместа се слага в хлебопекарната на програма за пълнозърнест хляб.
Когато хлябът е готово, се оставя да изстине и се нарязва. Съхранява се в хладилник.
Време за приготвяне:
180 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 441 г | |
Калории | 1210 кал | |
Въглехидрати | 162 г | 53% |
Мазнини | 39 г | 29% |
Белтъчини | 58 г | 19% |
Холестерол | 380 мг |