Макарони или пене паста със спанак, яйца, сирене и прясно мляко на фурна
Рецепта:
Спанакът се почиства и се нарязва на ситно. Кипва се в подсолена вода и след това се смесват с настърганото сирене и 2 от яйцата.
Макароните се сваряват в подсолена вода. Ред макарони се нарежда в намаслена тава, след това ред спаначена смес и пак ред макарони. Заливат се с разтопеното масло.
Пече се в загрята фурна. След 5-6 минути, ястието се изважда и се залива със смес от останалите две яйца и прясното мляко. Отново се слага да се пече, докато се образува коричка.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 483 г | |
| Калории | 669 кал | |
| Въглехидрати | 60 г | 36% |
| Мазнини | 37 г | 49% |
| Белтъчини | 28 г | 17% |
| Холестерол | 284 мг |
Сподели:
