Императорски черен ориз със спагети нудъли, херинга, зелени маслини и подправки
Продукти:
- 150 г императорски ориз
- 200 г спагети нудли
- 200 г маринована херинга
- 150 г зелени маслини
- 1 ч.л. пикантина
- 1 с.л. бял балсамов оцет
- 4 скилидки чесън
- 2 с.л. чили сос
- 1 с.л. сос уорчестър
- босилек
- бял пипер
Рецепта:
Императорският ориз се почиства и се сварява в подсолена вода в отношение 1:3.
Всички подправки и сосовете се смесват и се разбъркват в купа. Добавят се маслините без костилките и маринованата херинга. Оставят се да се овкусяват с подправките за около половин час.
Към овкусената риба се добавя свареният ориз. Спагетите се приготвят по указанията на опаковката и се добавят към ориза и останалите съставки. Всичко се разбърква добре.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 187 г | |
| Калории | 457 кал | |
| Въглехидрати | 72 г | 64% |
| Мазнини | 10 г | 20% |
| Белтъчини | 19 г | 17% |
| Холестерол | 30 мг |
Сподели:
