Рибник в бутер тесто
Продукти:
- 1/2 кг филе от риба
- 1/2 кг бутер тесто
- 2 картофи
- 1 лимон
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Картофите се сваряват и се настъргват. Филето се поръсва със сол и черен пипер. Бутер тестото се разделя на две. В средата на всяка част се нареждат 3-4 резена лимон. Рибата се поставя отгоре и върху нея половината настъргани картофи, които могат да се овкусят по желание. Краищата се загръщат като пакет. Пече се в тавичка без мазнина.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 371 г | |
Калории | 942 кал | |
Въглехидрати | 76 г | 33% |
Мазнини | 55 г | 53% |
Белтъчини | 35 г | 15% |
Холестерол | 75 мг |