Вкусни печени чушки в доматен сос с чесън и магданоз по селски
Продукти:
- 12 чушки
- 1 кг домати
- 5 скилидки чесън
- магданоз
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Чушките се изпичат, обелват се и се почистват от семената. Прави им се разрез по средата и се подреждат в чиния. Доматите се настъргват на едро ренде и се слагат в дълбок тиган, заедно с малко сол и мазнина. Оставят се на котлона, докато течността от тях се изпари и се получи гъст доматен сос, подправя се с черен пипер и се добавя ситно нарязания чесън. Чушките се заливат с доматения сос и се поръсват със ситно нарязания магданоз.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 611 г | |
Калории | 154 кал | |
Въглехидрати | 36 г | 78% |
Мазнини | 2 г | 10% |
Белтъчини | 6 г | 13% |
Холестерол | 0 мг |