Крем супа (кремсупа) от тиквички, картофи, течна сметана, синьо сирене и копър
Продукти:
- 1 кг тиквички
- 1/2 кг картофи
- 4 скилидки чесън
- 100 г синьо сирене
- 50 мл. течна сметана
- 1 връзка копър
Рецепта:
Картофите се обелват и заедно с тиквичките се нарязват на едри парчета. Заливат се с вода и се сваряват.
Изваждат се и се прецеждат, като течността се запазва. Сварените зеленчуци се слагат в пасатор, заедно със синьото сирене, чесъна, сметаната и малко вода. Пюрират се до получаване на гладка смес и се връщат в тенджерата. Долива се част от бульона в зависимост от това колко гъста желаете да стане супата.
Загрява се отново и щом кипне, се сваля от огъня. Овкусява се със сол, пипер и нарязан на ситно копър.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 210 г | |
Калории | 132 кал | |
Въглехидрати | 16 г | 46% |
Мазнини | 6 г | 39% |
Белтъчини | 6 г | 17% |
Холестерол | 16 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Крем супа от пасирани картофи и моркови със течна сметана, масло, прясно мляко и джинджифил |
|
Крем супа от тиквички, картофи, моркови, копър, чесън, прясно мляко и крутони |