Пълнени обезкостени пилешки бутчета с лук и гъби печени на барбекю или скара

Пълнени обезкостени пилешки бутчета с лук и гъби печени на барбекю или скара - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките бутчета се обезкостяват и намазват от двете страни със сол, червен и черен пипер.

Лукът, гъбите и морковът се нарязват на кубчета и се запържват в малко зехтин. Оставят се да се задушат за 5 минути като се бърка често. Овкусява се със сол и червен пипер.

С получената плънка се пълнят пилешките бутчета и се захващат в краищата с клечки за зъби, за да си запазят формата.

Скарата се намазва с мазнина. Пилешките бутчета се пекат от всяка страна за по 7 минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 250 г
Калории 234 кал
Въглехидрати 8 г 14%
Мазнини 10 г 39%
Белтъчини 28 г 48%
Холестерол 95 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: