Бързо пържено свинско месо на хапки, панирано по китайски с нишесте
Продукти:
- 200 г свинско месо
- 1/2 ч.ч. олио
- 1 с.л. нишесте
- 1 ч.л. соев сос
- 1 с.л. бяло вино
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Свинското месо се реже на кубчета.
Приготвя се панировка от нишестето, виното и соевия сос. Парчетата месо се овалват в сместа и се изпържват в нагорещеното олио. Изваждат се и се изцеждат от мазнината.
Олиото се нагорещява повторно и месото се изпържва за втори път. Коричката на хапките трябва да стане златиста и хрупкава.
Ястието се сервира, посипано със сол и черен пипер.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 170 г | |
Калории | 819 кал | |
Въглехидрати | 7 г | 4% |
Мазнини | 81 г | 89% |
Белтъчини | 16 г | 8% |
Холестерол | 72 мг |