Пържени пилешки филенца (хапки) панирани с овесени ядки и белтъци
Продукти:
- 600 г пилешко филе
- 2 с.л. горчица
- 1 с.л. мед
- 3 белтъка
- 200 г овесени ядки
- сол
- бял пипер
- олио
Калроии и макроси:
418 ккал. 35г въглехидрати, 42г протеини и 10г мазнини
35% / 42% / 24%
Рецепта:
Пилешкото филе се нарязва на жулиени. Овкусява се с мед, горчица, бял пипер и сол на...
