Вкусна печена цяла риба скумрия на фурна с гарнитура от варена паста с форма на ориз (орзо)
Продукти:
- 2 скумрии
- 100 г паста с форма на ориз
- 2 шайби лимон
- 2 лозови листа
- стръкче копър
- сол
- 1 с.л. зехтин
- 2 с.л. лимонов сок
Калроии и макроси:
448 ккал. 39г въглехидрати, 27г протеини и 19г мазнини
36% / 25% / 40%
Рецепта:
Рибата (2 бр) се намазва отвътре и отвън със сол и лимонов сок и се оставя на студено за 2...
