Безглутенови палачинки с брашно от елда

Безглутенови палачинки с брашно от елда - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата (4 бр) се разбиват добре. Прибавят се брашното от елда (4 с.л.), захарта (2 ч.л.) и 2 щипки сол. Сместа се разбърква добре. Налива се вода, докато се получи смес с консистенция на боза.

Загряват се тиган и се намазва с малко масло. Оформят се малки палачинки. Изпичат се и от двете страни до готовност и апетитен загар – по около 2-3 минути на страна.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 68 г
Калории 197 кал
Въглехидрати 7 г 15%
Мазнини 16 г 74%
Белтъчини 6 г 13%
Холестерол 218 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: