Медено горчичен сос
Продукти:
- 4 с.л. горчични семена
- 8 зърна черен пипер
- 170 мл. вода
- 100 мл. ябълков оцет
- 1 с.л. кафява захар
- 3 с.л. мед
- 1/2 ч.л. чесън на прах
- 1/2 ч.л. лук на прах
- 2 ч.л. сол
Рецепта:
Горчичините семена (4 с.л.) се накисват във вода заедно с черния пипер (8 зърна). Оставят се покрити за около 24 часа.
След това зърната се прецеждат и се слагат в блендер. Добавят се оцет (100 мл.), кафява захар (1 с.л.), мед (3 с.л.), чесън на прах (1/2 ч.л.), лук на прах (1/2 ч.л.) и сол (2 ч.л.).
Смилат се с леки пулсации, след което се блендират на по-висока скорост за 10 секунди. По този начин на части се смила сосът, докато консистенцията се сгъсти и стане подобна на майонеза.
Сосът се прехвърля в буркан и се оставя в хладилника за 24 часа. Може да се съхранява до 6 месеца.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 97 г | |
Калории | 46 кал | |
Въглехидрати | 11 г | 78% |
Мазнини | 1 г | 16% |
Белтъчини | 1 г | 8% |
Холестерол | 0 мг |