Веган сладкиш с праскови, бадемово брашно, кленов сироп и канела
Продукти:
- 2 ч.ч. брашно
- 80 г бадеми
- 2 праскови
- 125 г веган кисело мляко
- 120 мл. бадемово мляко
- 120 мл. кленов сироп
- 4 с.л. бадемово масло
- 1 с.л. лимонов сок
- 2 ч.л. ванилия
- 1 ч.л. бакпулвер
- 1/2 ч.л. сода бикарбонат
- 2 ч.л. канела
- 3 ч.л. джинджифил
Рецепта:
Бадемовото масло (4 с.л.) и веган киселото мляко (125 г) се разбъркват. На части се добавят бадемовото мляко (120 мл.) и кленовият сироп (120 мл.). Накрая сместа се подправя с лимонов сок (1 с.л.) и ванилия (2 ч.л.).
В друга купа се разбърква брашното (2 ч.ч.), смлените бадеми (80 г), бакпулвер (1 ч.л.), сода бикарбонат (1/2 ч.л.), канела (2 ч.л.) и джинджифил (3 ч.л.).
Двете смеси се съединяват на части и при непрекъснато бъркане. Прехвърля се в подходяща намазнена форма. Отгоре се нареждат резени праскови (2 бр).
Сладкишът се пече около 50 минути на 180 градуса. Поднася се, полят с малко кленов сироп.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 110 г | |
Калории | 252 кал | |
Въглехидрати | 44 г | 70% |
Мазнини | 6 г | 22% |
Белтъчини | 6 г | 10% |
Холестерол | 1 мг |