Здравословни бадемови топчета с мед, кокосово масло и кокосови стърготини

Здравословни бадемови топчета с мед, кокосово масло и кокосови стърготини - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бадемовото брашно (120 г) се слага в купа и се добавят мед (2 с.л.) и кокосово масло (1 ч.л.). Сместа се подправя с лимонов сок (1/2 ч.л.) по желание.

Омесва се с ръце и се оформят около 8 топчета. Овалват се в кокосови стърготини (2 с.л.) и се оставят за кратко в хладилника, докато сладките леко стегнат.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 42 г
Калории 150 кал
Въглехидрати 29 г 80%
Мазнини 2 г 13%
Белтъчини 3 г 9%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: