Сандвич с пастет от риба тон, айсберг и царевица
Продукти:
- 1 чабата
- 4 с.л. пастет от риба тон
- 1 лист айсберг
- 1 с.л. царевица
Рецепта:
Чабатата (1 бр) се разполовява и се намазва с пастета от риба тон (4 с.л.). В сандвича се поставя свежа салата айсберг (1 лист) и отцедена царевица от консерва (1 с.л.). Сандвичът се сервира веднага.
Време за приготвяне:
5 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 676 г | |
| Калории | 349 кал | |
| Въглехидрати | 46 г | 53% |
| Мазнини | 6 г | 16% |
| Белтъчини | 28 г | 32% |
| Холестерол | 10 мг |
Сподели:
