Сандвич с пуешко филе и ементал
Продукти:
- 1 питка
- 1 с.л. сирене Крема
- 2 резена пуешко филе
- 2 лист салата лоло росо
- 2 резена сирене ементал
- 2 чери домата
- сол
Рецепта:
Питката (1 бр) се разполовява с остър нож по дължина, като не се стига до края, за да не се отделят напълно двете й половини. Намазва се отвътре със сирене Крема (1 с.л.) и в питката се подреждат листа салата лоло росо (2 лист), резени пуешко филе (2 резена), сирене ементал (2 резена) и колелца чери домати (2 бр). По желание сандвичът се посолява.
Салатата лоло росо представлява вид къдрава салата със зелено-лилав цвят. Хрупкава и крехка е и по желание може да се замени с марула.
Време за приготвяне:
5 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 420 г | |
Калории | 395 кал | |
Въглехидрати | 46 г | 46% |
Мазнини | 16 г | 36% |
Белтъчини | 18 г | 18% |
Холестерол | 52 мг |