Млечен сос с хрян и мед (без майонеза) за месо, риба и зеленчуци

Млечен сос с хрян и мед (без майонеза) за месо, риба и зеленчуци - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 2 с.л. кисело мляко
  • 1 ч.л. хрян
  • 1 ч.л. мед
  • 1 ч.л. лимонов сок
  • 1 щип. сол
  • 1 щип. черен пипер

Рецепта:

Киселото мляко (2 с.л.), хрянът (1 ч.л.), медът (1 ч.л.) и лимоновият сок (1 ч.л.) се разбъркват до получаването на еднороден сос. Овкусява се със сол и черен пипер.

Този сладко-кисел млечен сос с хрян е идеален дресинг за зелени салати.

Време за приготвяне:

5 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 21 г
Калории 16 кал
Въглехидрати 2 г 39%
Мазнини 1 г 43%
Белтъчини 1 г 20%
Холестерол 2 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: