Печени ябълки с орехи и акациев мед на фурна
Продукти:
- 4 ябълки
- 4 с.л. акациев мед
- 20 г бадеми
- 4 ядки орехи
Рецепта:
От ябълките (4 бр) първо се изрязват „капачета” заедно с дръжките. Вътрешността им се изчиства.
В получените дупки се слагат мед (4 с.л.) и натрошени бадеми. Пекат се на фурна до готовност.
Поднасят се „съблечени”, украсени с цяла орехова ядка и залети със соса, който са пуснали при печенето, или с мед.
Добра идея е чинията да се покрие с ябълков сос с натрошени орехи, върху който да се разположи печената ябълка.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 196 г | |
| Калории | 170 кал | |
| Въглехидрати | 35 г | 77% |
| Мазнини | 4 г | 20% |
| Белтъчини | 2 г | 5% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
