Салата с картофи, зелен фасул и хрупкав бекон с винегрет
Продукти:
- 1/2 кг червени картофи
- 200 г зелен фасул
- 150 г бекон
- 1 глава лук
- 3 с.л. бял оцет
- 3 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
- 1 ч.л. дижонска горчица
Рецепта:
Картофите се измиват и се нарязват на четвъртини или на еднакви по големина хапки. Поставят се в подсолена вода и се варят около 15–20 минути до омекване, без да се разваряват. Зеленият фасул се измива и краищата му се отстраняват. Добавя се към картофите през последните 5 минути от варенето. Изважда се с решетъчна лъжица, охлажда се в студена вода и се отцежда добре. Сварените картофи също се отцеждат.
Беконът се нарязва и се запържва в тиган на умерен огън до хрупкавост. Изважда се върху кухненска хартия, а отделената мазнина се оставя в тигана. Лукът се обелва, нарязва се на ситно и се задушава в мазнината до омекване.
Тиганът се отстранява от огъня. Добавят се оцетът, зехтинът, солта и черният пипер. По желание се добавя и дижонската горчица. Сместа се разбърква добре, след което към нея се прибавят картофите и зеленият фасул. Всичко се разбърква внимателно, за да се овкуси равномерно.
Хрупкавият бекон се добавя непосредствено преди сервиране. Салатата се поднася топла или на стайна температура.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 252 г | |
| Калории | 379 кал | |
| Въглехидрати | 28 г | 30% |
| Мазнини | 27 г | 64% |
| Белтъчини | 7 г | 8% |
| Холестерол | 25 мг |
