Черни спагети със скариди и червен хайвер

Черни спагети със скариди и червен хайвер - снимка на рецептата

Рецепта:

Скаридите се обелват и се почистват от чревната вена. Чесънът се обелва и се накълцва на ситно. Магданозът се измива и се нарязва на ситно.

В голяма тенджера се кипва подсолена вода. Черните спагети се сваряват според указанията на опаковката, като се оставят леко твърди в сърцевината. Част от водата се запазва, след което спагетите се отцеждат.

Зехтинът се загрява в широк тиган на умерен огън. Чесънът се добавя и се запържва за кратко, без да се допуска потъмняване. Прибавят се скаридите и се овкусяват със сол и черен пипер. Готвят се от двете страни, докато се оцветят в розово-оранжево и месото им стане непрозрачно.

Сварените спагети се добавят към скаридите и се разбъркват внимателно. При необходимост се прибавя малко от запазената вода. Ястието се отстранява от огъня, след което се добавят червеният хайвер и магданозът. Поднася се веднага.

Време за приготвяне:

25 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 201 г
Калории 526 кал
Въглехидрати 77 г 60%
Мазнини 10 г 18%
Белтъчини 30 г 24%
Холестерол 120 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: