Кимчи пържен ориз с пържено яйце
Продукти:
- 2 ч.ч. жасминов ориз
- 1 ч.ч. кимчи
- 1 с.л. сок от кимчи
- 1/2 ч.ч. лук
- 2 скилидки чесън
- 1 с.л. олио
- 1 ч.л. соев сос
- 1 ч.л. гочуджан (по желание)
- 2 яйца
- сол
- черен пипер
- 2 стръка зелен лук
Рецепта:
Лукът и чесънът се обелват и нарязват, кимчито се нарязва, а пресният лук се нарязва на ситно. В загрятото растително масло се запържват лукът и чесънът, докато омекнат и се отдели аромат. Кимчито се добавя и се задушава за 3-4 минути, докато се карамелизира леко.
В същия тиган се слагат вареният ориз, сокът от кимчи, соевият сос и гочуджанът, ако се използва. Всичко се разбърква добре и се готви още 5-7 минути, за да се смесят ароматите. Ястието се овкусява със сол и черен пипер.
Яйцата се изпържват в отделен тиган, докато белтъкът се стегне, а жълтъкът остане течен.
Пърженият ориз се разпределя в две порции, като всяка се покрива с по едно пържено яйце. Отгоре се поръсва с нарязан пресен лук.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 348 г | |
| Калории | 998 кал | |
| Въглехидрати | 178 г | 71% |
| Мазнини | 21 г | 19% |
| Белтъчини | 29 г | 12% |
| Холестерол | 187 мг |
