Панирани за лучени кръгчета като в Burger King
Рецепта:
Лукът се нарязва на филийки с ширина около 1 см.
В една купа се слага галетата, във втора се слага брашното, в трета се налива млякото.
Започва панирането на кръгчетата лук, като се оставят за кратко да се накиснат в млякото. След това се овалват в брашно, отново се пускат в млякото и накрая се овалват в галета.
Последната стъпка отново се повтаря - потяпат се в млякото и се овалват в галета, като по този начин се получават с по-дебела и в последствие хрупкава панировка.
В тиган се загрява олио и на партиди се изпържват панираните лучени кръгчета. Необходимо се им около 2-3 минути или докато станат златисти на цвят.
Когато са готови, се изваждат и се оставят да се отцедят върху кухненска хартия. Посоляват се и се сервират с любим сос по избор.
Тази рецепта е част от колекцията "Рецепти на известни вериги за хранене".
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 336 г | |
Калории | 790 кал | |
Въглехидрати | 151 г | 78% |
Мазнини | 7 г | 9% |
Белтъчини | 28 г | 15% |
Холестерол | 13 мг |