Френски тост на рулца (пържени филийки)
Продукти:
- 8 филии хляб
- 3 с.л. масло
- 3 с.л. захар
- 2 с.л. кафява захар
- 1 с.л. канела
- 2 яйца
- 1/4 ч.ч. прясно мляко
- плънка:
- 2 с.л. захар
- 2 с.л. канела
- 3 с.л. масло
Рецепта:
Около три лъжици масло се разтопяват. Към разтопеното масло се добавя обикновена захар, кафява захар и канела и всичко се разбърква докато се образува гладка смес за мазане.
В плитка купа се разбиват яйцата и прясното мляко. В друга плитка купа или чиния се разбъркват захарта и канелата за поръсване.
Коричките на всяка филия хляб се отстраняват, а самата филия леко се разточва. Всяка филия се намазва с тънък слой от маслената смес и се навива на стегнато руло.
В дълбок тиган се загряват около 3 лъжици масло. Приготвените рулца се потапят първо в яйчената смес и се слагат в тигана. Запържват се за около 2 минути на страна. След това се слагат в чиния и се поръсват обилно с канелено-захарната смес.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 168 г | |
Калории | 498 кал | |
Въглехидрати | 67 г | 52% |
Мазнини | 23 г | 40% |
Белтъчини | 11 г | 9% |
Холестерол | 143 мг |