Хрупкави пържени тиквички

Хрупкави пържени тиквички - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тиквичките се нарязват на кръгчета. Яйцата се разбиват в купичка, а в друга се слага царевичното брашно. Тиквичките се потапят първо в яйцето и след това в брашното.

В голям тиган на среден огън се загрява олио. На партиди панираните тиквички се пържат в загрятата мазнина до леко покафеняване. Обръщат се и се запържват за още 1-2 минути.

След това се оставят да се отцедят от излишната мазнина върху кухненска хартия. Поръсват се със сол и черен пипер, докато са още топли.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 199 г
Калории 195 кал
Въглехидрати 21 г 42%
Мазнини 10 г 45%
Белтъчини 7 г 14%
Холестерол 94 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: