Сочни мариновани пилешки крилца печени на фурна

Сочни мариновани пилешки крилца печени на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Всички съставки за маринатата се смесват и се разбъркват добре.

Пилешките крилца се слагат в тава и се заливат с маринатата. Покриват се с прозрачно фолио и се оставя да се мариноват за поне 6 часа, като от време на време се обръщат.

След това пилешките крилца се нареждат върху решетка в плитка тава за печене.

Пекат се в загрята фурна на 190 градуса за около 40 минути като се поливат от време-навреме с маринатата.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 404 г
Калории 920 кал
Въглехидрати 6 г 3%
Мазнини 67 г 67%
Белтъчини 69 г 31%
Холестерол 289 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: