Скордалия – гръцко чесново картофено пюре с лимонов сок
Продукти:
- 450 г картофи
- 8 скилидки чесън
- 1 ч.ч. зехтин
- лимонов сок
- сол
Рецепта:
Скордалия е ароматно гръцко ястие, приготвено от комбинация от картофено пюре, зехтин, лимонов сок и чесън. Ястието обикновено се сервира като разядка или дип в комбинация с топъл хляб. Също така често се сервира и като гарнитура към различни рибни или зеленчукови ястия.
Картофите се обелват нарязват на кубчета и се сваряват за около 15-20 минути или докато омекнат. След това се прецеждат и се пасират.
В кухненски робот или чопър се смилат скилидките чесън с малко сол и зехтин, докато се получи паста. Половината от зехтина се добавя в кухненски робот и разбиването продължава.
След това чесновата паста се добавя към картофите и пюрето се разбърква с дървена лъжица. Постепенно, на тънка струя и при непрекъснато бъркане, се добавя останалият зехтин, докато се поеме от пюрето. Накрая се овкусява с малко лимонов сок или оцет на вкус и се поднася.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 175 г | |
Калории | 595 кал | |
Въглехидрати | 22 г | 15% |
Мазнини | 57 г | 84% |
Белтъчини | 3 г | 2% |
Холестерол | 0 мг |