Спагети със зеленчуци - тиквички и домати

Спагети със зеленчуци - тиквички и домати - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Спагетите се сваряват във вряща подсолена вода. Оставят се да се отцедят.

Тиквичките и доматите се почистват и се нарязват на парчета. Задушават се в загрят зехтин, докато омекнат.

Добавя се малко чили сос и се подправят с мащерка, сол и черен пипер.

Спагетите се разпределят на порции и върху всяка порция се слага от зеленчуковия сос.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 240 г
Калории 266 кал
Въглехидрати 54 г 82%
Мазнини 1 г 4%
Белтъчини 10 г 16%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: