Оризов сладкиш с ябълки
Продукти:
- 1 ч.ч. ориз
- 1 ч.ч. кисело мляко
- 2 с.л. брашно
- 3 с.л. захар
- 5 яйца
- 2 ябълки
- 1 ванилия
- пудра захар
Рецепта:
Оризът се сварява в 3 чаши вода, след което се отцежда. Яйцата се разделят на белтъци и жълтъци и жълтъците се разбиват със захарта.
Добавят се киселото мляко, брашното и ванилията и сместа се разбърква. След това се смесва с ориза. Белтъците се разбиват на сняг и се добавят внимателно към сместа.
Подходяща форма се намазва с олио и се поръсва с брашно. Разпределя се половината смес. Подреждат се обелените и нарязани на филийки ябълки. Слага се останалата част от сместа и десертът се пече в загрята фурна на 180 градуса.
Готовият сладкиш се оставя да изстине и се поръсва с пудра захар.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 268 г | |
Калории | 403 кал | |
Въглехидрати | 69 г | 69% |
Мазнини | 8 г | 18% |
Белтъчини | 13 г | 13% |
Холестерол | 241 мг |